2017.04.17更新

こんばんは。京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院 木藤です。

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今日は朝から雨降りですね。今朝の天気予報通りです。

これから段々雨脚が強くなるみたいで…。これから会社や学校から

帰る方は注意してくださいね。

 

本日のテーマは「紫外線ケアは年間を通して行ってください」です。

これからの時期になると、徐々に日焼け止めのCMが流れ始めますね。

今の流行りは「汗をかいても落ちない」「水に入っても大丈夫」ですかね。

個人的には「汗をかいても落ちない」とか「水に入っても大丈夫」などは、

何が配合されているのかわからんので、あまりおススメはしませんが…。

女性からしてみれば、何回も塗り直したりしなくてよいんで、それの方が

便利なんでしょうけどね。

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紫外線自体は一年中降り注いでいます。一年の中で「○月だけは紫外線ないんです」

なんてことはあり得ませんから。年間通して紫外線は降り注いではいますが、

紫外線量は季節によって変動はします。また、曇り空や雨などの太陽が隠れている時も

しっかり紫外線は降り注いでいます。よって毎日の紫外線ケアは絶対に必要になります。

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では、どれくらいの紫外線が降り注いているかってことですが、普段使っている「紫外線」は

生活紫外線」と呼ばれるもので、光老化に関与するUVAは、冬場の照射量は減少しますが、

年中非常に高い照射量を示します。冬の1時間の外出は、夏の30分の外出と同等のダメージを

受けます。また、雨雲があっても20~30%、うす雲であっても50~80%の紫外線量は

通過してきます。「あっ、今日は曇ってるし…」と油断せず、しっかり紫外線対策はしてくださいね。

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京都市伏見区のさくら鍼灸整骨院では、

プロスポーツ選手やオリンピック選手も認めた

驚異の身体能力向上メソッド『アクシスメソッド』

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骨盤矯正

不妊・子宝整体

マタニティ整体

小顔輪郭矯正

などを得意としています。

 

何かお悩みのことがありましたら、お電話やお問い合わせフォームよりお問い合わせください。

初めての方は24時間受付中の予約フォームもご用意しています。

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投稿者: さくら鍼灸整骨院

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